Nikotin ve katran, di? minesinde sararma ve plak olu?umuna münasebet olabilir. Antrparantez a??z ba??rsakindeki yararl? bakterileri azaltarak di? eti emraz?n? ve kötü kenar kokusunu tetikler.B?rakma tarihinizi tayin etmek, tetikleyicilerinizi ve alternatif davran??lar?n?z? önceden planlamak ve sülale, arkada? kadar dayak a??n?z? haberdar etmek